در حال بار گذاری
امروز: پنحشنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۹

تندرستی

۹ تندرستی

اصول طلايي قرنطينه خانگي

گروه خانواده و سلامت: يک متخصص طب اورژانس با تاکيد بر اهميت رعايت پروتکل ها و محدوديت‌هاي کرونايي و تاثير آن در قطع زنجيره انتقال بيماري، علايم اصلي کوويد در فازهاي مختلف بيماري و اصول طلايي قرنطينه خانگي را تشريح کرد.

[ ۹۹/۰۹/۱۰ ]

۹ تندرستی

اختلال اضطراب اجتماعي با دارو درمان نمي‌شود

گروه تندرستي: يک متخصص روانشناس باليني گفت: اضطراب اجتماعي به معني ترس از قرار ملاقات‌هاي مختلف با افراد جديد است و اگر فردي نگرش خود را تغيير ندهد اين ترس‌ها ماندگار خواهد ماند.

[ ۹۹/۰۹/۱۰ ]

۹ تندرستی

تأثير شگفت انگيز موسيقي در درمان بيماري آلزايمر

گروه تندرستي: يک روانشناس گفت: موسيقي به عنوان يک درمان با کيفيت براي درمان بيماري آلزايمر معرفي شده است.

[ ۹۹/۰۹/۱۰ ]

۲۲ تندرستی

آنفلوانزا گرفته‌ايد؟ اين 14 کار را نکنيد

گروه تندرستي: درست است که اين روزها گفته مي‌شود هر بيماري کرونا است مگر اينکه خلافش ثابت شود؛ اما بدانيد که آنفلوانزا مثل هر سال وجود دارد بنابراين با بروز کوچک‌ترين مشکل وحشت نکنيد چون ممکن است آنفلوانزا گرفته باشيد.

[ ۹۹/۰۹/۰۳ ]

۲۲ تندرستی

حفظ سلامت روان در روزهاي خانه نشيني

گروه تندرستي: سهيل رضايي به تشريح راهکارهايي جهت کنترل سلامت روان خود، همسر، فرزند و خانواده در روزهايي که مجبور به خانه نشيني هستيم، پرداخت و گفت: با ايجاد دوباره محدوديت‌ها در درجه اول خود ما هستيم که بايد مسئول محافظت از سلامت روانمان در دوران قرنطينه و خانه‌نشيني باشيم و هر اقدامي که از دستمان برمي‌آيد، در دستور کار قرار دهيم.

[ ۹۹/۰۹/۰۳ ]

۲۱ تندرستی

نااُميدي چگونه مي‌تواند بر سلامت روان تأثير بگذارد

گروه تندرستي: يک روانشناس گفت: بسياري از افرادي که نااُميدي را تجربه مي‌کنند ممکن است تحت تأثير مشکلات رواني مانند افسردگي قرار بگيرند که ممکن است فرد را به فکر خودکشي سوق دهد.

[ ۹۹/۰۸/۲۶ ]

۱۹ تندرستی

5 نشانه که پس از 30 سالگي بايد جدي بگيريم

گروه تندرستي:پس از سن 30 سالگي ممکن است علائمي در بدن ظاهر شود که توجه به آنها به منظور حفظ سلامت قلب ضرورت دارد. قلب از اعضاي مهم و حياتي بدن است و درصورتيکه تنها براي چند ثانيه وظيفه خود را به درستي انجام ندهد ممکن است به کما يا حتي مرگ فرد منجر شود. به همين دليل حفظ سلامت قلب از اهميت بالايي برخوردار است.

[ ۹۹/۰۸/۲۶ ]

۱۲ تندرستی

سبک زندگي سالم، رمز ملاقات ديرتر با مرگ

گروه تندرستي: يافته هاي جديد محققان آمريکايي که در يک انجمن بين المللي مطرح شده اند، نشان از آن دارند که برخورداري از عادات سبک زندگي سالم بدون توجه به تعداد نسخه هاي دارويي که توسط افراد مصرف مي شوند، مي تواند خطر مرگ را از آن ها دور کند.

[ ۹۹/۰۸/۲۶ ]

نظر سنجی