در حال بار گذاری
امروز: چهارشنبه ۴ مهر ۱۳۹۷

تندرستی

۱۱ تندرستی

بالا رفتن قيمت کتاب خطرناک است

گروه فرهنگي:کتاب و کتابخواني، کاهش سرانه مطالعه کتاب، قيمت کاغذ، کاهش تيراژ آثار توسط ناشران، کاهش خريد کتاب، تعطيلي کتابفروشي‌هاي محلي، حذف کتاب از سبد کالاي خانوار عباراتي هستند که اين روزها به شدت در ميان اهالي کتاب شنيده مي‌شوند.

[ ۹۷/۰۷/۰۲ ]

۱۱ تندرستی

وقتي مجاز حقيقي‌تر از حقيقت مي‌شود

عليرضا جباري دارستاني گروه فرهنگي:هويت اجتماعي امروز ما سخت متاثر است از جدال بين فضاهاي حقيقي و مجازي است؛ جدالي که در آن تعيين هويت براي »سوژه«‌ها و »ساختارِ« جهان مهمترين مولفه‌ جدال است.

[ ۹۷/۰۷/۰۲ ]

۱۰ تندرستی

تقويت سيستم ايمني بدن در فصل پاييز

گروه تندرستي:محيط زندگي انسان هيچ گاه به ‌طور کامل عاري از عوامل بيماري ‌زا نيست و انسان نيز هر قدر تلاش کند، نمي ‌تواند به تنهايي محيط زندگي‌ اش را استريل و عاري از ميکروب کند.

[ ۹۷/۰۷/۰۲ ]

۱۰ تندرستی

با خودمان مهربان باشيم

گروه تندرستي: چيزي که هميشه روان‌شناسان و عالمان اخلاق بر آن تاکيد مي‌کنند اين است که »هرکاري را در مورد خودت ياد گرفتي مي‌تواني آن کار را براي ديگران هم انجام دهي«. اگر ياد بگيري به خودت مهرباني کني، مي‌تواني اين مهرباني را بسط دهي و با ديگران هم مهربان باشي.

[ ۹۷/۰۷/۰۲ ]

۱۰ تندرستی

اضطراب جدايي کلاس اولي‌ها را چگونه کاهش دهيم

گروه تندرستي:يک روانشناس نشانه‌هاي اضطراب جدايي در کودکان را همزمان با آغاز سال تحصيلي تشريح و براي حل اين مشکل راهکارهايي به والدين ارائه کرد.

[ ۹۷/۰۷/۰۲ ]

۱۹ تندرستی

چرا دست‌هايمان بي‌حس مي‌شوند

گروه تندرستي:يکي از شايع‌ترين علل بي‌حس شدن دست، سندرم تونل کارپال است؛ وضعيتي که در آن عصب مياني که از ساعد به سمت دست مي‌رود، در مچ دست فشرده مي‌شود. اين حالت در افرادي که زمان زيادي را صرف کار با رايانه مي‌کنند، نسبتاً شايع است.

[ ۹۷/۰۶/۲۶ ]

۱۶ تندرستی

اختلال خواب آپنه چيست

گروه تندرستي:يک متخصص طب اورژانس ضمن تشريح اختلال قطع تنفس در خواب يا آپنه خواب، علائم و راهکارهاي درمان آن، گفت: کاهش وزن، ورزش، عدم مصرف الکل و داروهاي خواب و ضد اضطراب، خوابيدن به پهلو يا شکم به‌جاي پشت و قطع مصرف سيگار از جمله روش‌هايي است که مي‌تواند در درمان اين اختلال کمک کند.

[ ۹۷/۰۶/۲۶ ]

۱۷ تندرستی

چگونه بايد افکار منفي را شکست داد

گروه تندرستي: به نظر شما چيزي که رفتار و عملکرد ما را در بيشتر مواقع مشخص مي‌کند چيست؟ چگونه مي‌توانيم بر رفتارهاي بدبينانه و منفي خود مسلط شويم و از آنها جلوگيري کنيم؟ آيااصلاً چنين چيزي امکان پذير است؟

[ ۹۷/۰۶/۲۶ ]

نظر سنجی