در حال بار گذاری
امروز: دوشنبه ۱۳ تير ۱۴۰۱

تندرستی > اين دردها با سياه دانه درمان مي شوند

گروه تندرستي: خواص و فوايد “سياه دانه” و عسل به قدري فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بيماري‌هاي نوک موي سر را مي‌توان با آن درمان کرد.

    گروه تندرستي: خواص و فوايد “سياه دانه” و عسل به قدري فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بيماري‌هاي نوک موي سر را مي‌توان با آن درمان کرد.
    سياه دانه چه خواصي دارد که اينقدر توصيه مي‌شود تا از آن در برنامه غذايي خود حتما استفاده کنيد.
    سياه دانه چيست؟
    سياه دانه طعمي تلخ دارد و به عنوان ادويه در مواد غذايي به خصوص ترشيجات استفاده مي‌شود. اين دانه بومي جنوب غربي آسياست و از قديم به عنوان ضد انگل، ضد باکتري و مسهل استفاده مي‌کردند. مصرف سياه دانه براي زنان شيرده مفيد است، زيرا باعث افزايش ترشح شير مي‌شود. نام‌هاي ديگر سياه دانه، سياه تخمه، سرنيچ سياه، سنوخ سياه، کمون اسود، شونيز، شونوز و کمون هندي است.
     خواص درماني سياه دانه براي درمان بيماري‌ها و سلامت بدن
    تحقيقات نشان داده است مواد معدني و ويتامين‌هاي موجود در سياه دانه در درمان ديابت، سل، بيماري‌هاي قلبي و عروقي، کم خوني و ميگرن مفيد است.اسيدهاي چرب ضروري فراوان موجود در سياه دانه آن را به نوعي مواد غذايي ضد سرطان تبديل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نيز مفيد است.سياه دانه آهن و پتاسيم فراواني دارد و علاوه بر تقويت سيستم ايمني بدن، باعث رفع مسموميت خوني و يبوست مي‌شود.
    سياه دانه داراي خواص بسيار زيادي از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودي سموم در کبد و نيز تنظيم سيستم گوارش بدن دارد.افرادي که بعد از ابتلا به سرماخوردگي مدام عطسه مي‌کنند مي‌توانند جوشانده مخلوط سياه دانه بوداده و روغن زيتون را به مدت يک دقيقه روي پيشاني خود مرهم کنند. اين مخلوط به آن‌ها کمک مي‌کند تا از شر عطسه‌ها خلاص شوند.افراد مبتلا به سينوزيت بهتر است در فصل پاييز هفته‌اي يک بار از بخور سياه دانه استفاده کنند.مصرف سياه دانه در وعده‌هاي غذايي براي خانم‌هاي سردمزاجي که شير آن‌ها براي نوزادشان کم است مؤثر است و به مرور موجب افزايش شير آن‌ها مي‌شود.
     خواص روغن سياه دانه
    مصرف روغن سياه دانه در برنامه غذايي در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مؤثر است و کليه و مجاري ادرار را تصفيه مي‌کند.
     تسکين روماتيسم با روغن سياه دانه
    يک فنجان روغن سياه دانه را گرم کنيد. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بماليد و خوب ماساژ دهيد. بعد محل مورد نظر را با يک تکه پارچه پشمي باندپيچي نموده و استراحت کنيد.
     سياه دانه براي درمان سرگيجه و درد گوش
    يک قاشق مرباخوري عسل را با چند قطره روغن سياه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، ميل کنيد. اين کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهيد.
     سياه دانه براي درمان اسهال
    يک قاشق غذاخوري سياه دانه‌ي آسياب شده را با نصف استکان عصاره‌ي تره تيزک (شاهي) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده ميل نماييد.
     سياه دانه براي درمان ديابت نوع 2
    مصرف تنها 2 گرم سياه دانه در روز ميزان قند خون و هموگلوبين گليکوزيله (HbA1C) را کاهش مي‌دهد. همچنين قادر است عملکرد سلول بتا را افزايش داده، در حالي که مقاومت به انسولين را کم مي‌کند.
     سياه دانه براي درمان عفونت با هليکوباکتر پيلوري
    خواص ضد تشنجي سياه دانه به طور سنتي شناخته شده است. بر اساس مطالعات به عمل آمده برخي بيماري ها، چون صرع که در برابر داروهاي مدرن مقاوم هستند، به راحتي با مصرف عصاره سياه دانه قابل درمان اند. چرا که اين دانه‌ها قادرند تشنج را به طور عجيبي کاهش دهند.
     سياه دانه براي درمان آسم
    آزمايش‌هاي انجام شده بر روي تعداد زيادي حيوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان مي‌دهد که اثرات سياه دانه (همراه با آويشن) نتايج بسيار چشمگيري را نسبت به داروهاي معمولي دارد. بنابر ديگر آزمايش‌ها نوشيدن آب جوش به همراه عصاره سياه دانه اثرات بسيار مطلوبي را براي افراد مبتلا به آسم و راه‌هاي هوايي آن‌ها دارد.
     سياه دانه براي درمان فشار خون بالا
    افراد مبتلا به اين مشکل مي‌توانند تنها طي مدت دو ماه درمان شوند. کافي است دوبار در روز 100 و 200 ميلي گرم عصاره سياه دانه را مصرف کنند.
     سياه دانه براي کمک به درمان سرطان روده بزرگ
     سرطان رشد يافته را ميتوان با استفاده از عصاره سياه دانه به راحتي متوقف کرده و از مصرف داروهاي شيميايي مضر در امان ماند.
    به گزارش امانت به نقل از  برنا؛   تحقيقات دامي نشان مي‌دهد که روغن سياه دانه بدون داشتن عوارض جانبي، اثرات عجيبي را بر روي موش‌هاي سرطاني داشته است.

نظر خود را بنویسید ...

نظر سنجی